Norint išsaugoti sveikus dantis, svarbu vengti tam tikrų klaidų prieš dantų valymą. Jos gali pažeisti emalį, padidinti dantų jautrumą ir sukelti skausmą. Odontologas Endriu Sundžun Kimas aiškina, kad maisto vartojimas tiesiai prieš profesionalią dantų higieną palieka maisto daleles, apnašas ir pigmentus. Tai apsunkina higienisto darbą ir trukdo tinkamai įvertinti dantų bei dantenų būklę.
Kai burnoje yra šviežių maisto likučių, jie gali užmaskuoti ankstyvus uždegimo požymius, dantų akmenų susikaupimą ar net nedidelius ėduonies židinius.
Prieš dantų valymą reikėtų vengti lipnaus maisto ir produktų, galinčių keisti dantų spalvą. Gėrimai, tokie kaip kava, arbata ar raudonas vynas, gali akimirksniu nudažyti dantis ir trukdyti įvertinti tikrąją emalio spalvą.
Taip pat pravartu atsisakyti uogų bei pomidorų pagrindo padažų – juose esantys natūralūs pigmentai stipriai kimba prie emalio ir liežuvio, palikdami sunkiai pašalinamą apnašą.
Dar viena grupė produktų, kurių reikėtų vengti prieš valymą – saldūs ir krakmolingi gaminiai bei rūgštūs maisto produktai ir gėrimai. Jie mažina burnos pH, laikinai suminkština emalį ir padaro dantis labiau jautrius bei linkusius į eroziją.
Jei vis dėlto būtina pavalgyti prieš vizitą, patariama tai padaryti bent valandą iki dantų valymo ir po to burną perplauti vandeniu arba lengvai perbraukti dantis šepetėliu.
Dantų balinimas namuose prieš higieną
Naminės balinimo priemonės laikinai atveria emalio poras. Jei dantis balinate iškart prieš profesionalią higieną, tai gali padidinti jautrumą.
Balinimas taip pat gali sudirginti dantenų audinius. Geriausia dantis balinti likus ne mažiau kaip dviem valandoms iki profesionalios dantų higienos. Taip dantys turi mažiausiai valandą laiko pradėti atkurti normalų burnos pH.
Dantų siūlo naudojimas prieš pat valymą
Dantų siūlo naudojimas tiesiai prieš higienos procedūrą pats savaime nepakenkia. Tačiau jis gali sukelti kraujavimą, kurį daugelis žmonių klaidingai supranta kaip žalojimo požymį.
Agresyvus siūlo naudojimas po kelių mėnesių pertraukos gali sukelti skausmą, dirginimą ir kraujavimą. Todėl svarbu dantų siūlą naudoti kasdien – tuomet dantenos ilgainiui tampa sveikesnės ir mažiau linkusios į sudirgimą.
Visiškas dantų valymo vengimas
Kai atsiranda danties skausmas, problema dažniausiai vystėsi jau kelias savaites ar mėnesius.
Daugelis žmonių mano, kad jei nieko neskauda, rimtos bėdos nėra. Tačiau odontologijoje dauguma problemų ilgą laiką vyksta „tyliai“, kol tampa rimtos.
Kol pasireiškia skausmas, jau gali būti pažengęs ėduonis, dantenų recesija, infekcija ar susiformavęs pūlinys. Todėl profilaktika ir reguliarus dantų bei dantenų priežiūros režimas yra pagrindas, padedantis išlaikyti burnos sveikatą.
