Vakarinis sėdėjimas prie televizoriaus, žiūrint mėgstamą realybės šou, gali atrodyti geras poilsio būdas, tačiau tyrėjai nustatė, kad žmonėms, kurie daug laiko praleidžia prieš ekraną, gali padidėti tikimybė naktį keltis į tualetą.
Kinijos mokslininkų grupė išanalizavo JAV Nacionalinės sveikatos ir mitybos apklausos duomenis, daugiausia dėmesio skirdama atsakymams, surinktiems 2011–2016 metais.
Tyrimo metu paaiškėjo, kad 32 % iš 13 294 dalyvių, kuriems buvo 20 ir daugiau metų, pranešė apie nikturiją – poreikį naktį prabusti šlapintis du ar daugiau kartų.
Atsižvelgę į tokį veiksnių rinkinį kaip amžius, lytis, kūno masės indeksas, etninė priklausomybė, išsilavinimo lygis ir diabeto buvimas, mokslininkai nustatė, jog nikturijos rizika tiems, kurie televizorių ar vaizdo įrašus žiūrėjo penkias ar daugiau valandų per dieną, buvo 48 % didesnė nei tiems, kurie prie ekrano praleisdavo mažiau nei valandą.
Tyrėjų komanda pabrėžė, kad mechanizmas, kuriuo ilgas televizoriaus žiūrėjimas padidina nikturijos riziką, dar nėra pakankamai ištirtas.
Vis dėlto jie pateikia keletą galimų šio ryšio paaiškinimų. Pirmiausia pabrėžiama, kad ilgos žiūrėjimo sesijos siejamos su didesne 2 tipo diabeto išsivystymo tikimybe, o šis susirgimas yra vienas iš nikturijos rizikos veiksnių. Be to, sėdimas, mažai judrus gyvenimo būdas gali skatinti skysčių kaupimąsi kojose, kas taip pat gali turėti įtakos šiam reiškiniui.
„Be to, televizoriaus žiūrėjimas dažnai susijęs su įvairių gėrimų vartojimu, o tai didina suvartojamo skysčio kiekį“, – pažymi tyrėjai. Jie taip pat priduria, kad tarp kitų galimų priežasčių ilgas televizoriaus žiūrėjimas gali sukelti neurologinius sutrikimus, lemiančius šlapimo pūslės funkcijos sutrikimus, taip pat paveikti miego trukmę ar kokybę.
